Hvorfor og hvordan man tager på i masse?
Vil du gerne blive bodybuilder med en flot fysik, fremtrædende muskler og fremragende muskeldefinition for at vinde konkurrencer? Så held og lykke! Vi kan kun håbe, at din genetik er egnet til at give dig en græsk guds krop.
Men hvis din genetiske sammensætning ligner en dværgs, er der desværre intet at gøre ... eller næsten ingenting.
Der er noget, der hedder en cyklus af masseforøgelse. Denne cyklus er designet således, at selv personer, der ser tynde eller små ud, kan blive massive ... korrektion, de kan faktisk blive helt enorme!
Hvis du har til hensigt at opbygge en massiv mængde muskelmasse, samtidig med at du øger din fysiske styrke betydeligt, og du virkelig er fast besluttet på at gøre hvad som helst, så længe det kræver, er du kommet til det rette sted: Vi fortæller dig alt, hvad du behøver at vide. Men først og fremmest skal du acceptere, at du uundgåeligt vil ophobe noget kropsfedt. Men bare rolig: Alt det akkumulerede fedt vil gå tabt under skærefasen..
Vi vil også guide dig til de bedste anabolske steroider til at fremskynde masseforøgelse og processen med muskeldannelse, samt passende kost og træning.
På relativt kort tid vil du sandsynligvis tage mellem 7 og 13 kilo på! Og det er ingen spøg.
Træning og kost til muskelopbygning
Du bliver nødt til at indtage flere kalorier, end du har brug for. til simpel muskelvedligeholdelse, hvis du vil tage på i masse. Du vil også at øge hyppigheden af dine måltider. Dette indebærer derfor at spise mindre portioner, men oftere hver dag for at nå et højere dagligt kalorieindtag.
Disse måltider vil være baseret på et klassisk fundament af proteiner, Spis kulhydrater og fedt i små portioner, 5 til 7 måltider om dagen i alt. Denne metode vil holde din krop energisk hele dagen og fremme muskelvækst. Den vil også hjælpe med at opretholde et højt stofskifte for at forhindre fedtophobning.
Dybest set, Du skal bruge 1 til 2 gram protein for hvert pund (cirka 500 gram) kropsvægt for at opbygge dine muskler..
Lad os nu tale om træning.
Der findes utallige metoder og programmer designet til træning i masseforøgelse – i sandhed er der lige så mange af dem, som der er individer, der træner i verden…
Men overordnet set skiller to hovedtankeskoler sig ud. På den ene side er der fortalere for isolationsøvelser, og på den anden side fortalere for øvelser med flere led.. Der er dog egentlig ingen grund til debat i denne sag, da det er videnskabeligt bevist, at sammensatte bevægelser er dem, der aktiverer vækst. Flere muskler og muskelgrupper er nødvendige for at udføre sammensatte øvelser. I tilfælde af isolationsøvelser mærkes effektiviteten primært i form af muskelform, mens Flerledsøvelser aktiverer produktionen af væksthormon i kroppen, hvilket logisk fører til muskelvækst. Eksempler på bevægelser med flere led inkluderer squats, dødløft osv.
De bedste mærker og produkter til at tage på i masse
Ikke alle steroider er skabt lige; de deler dog lignende mekanismer, der er designet til at hjælpe brugerne med at opbygge muskelmasse. Disse mekanismer omfatter ofte øget proteinsyntese, fremme af IGF-1, forbedret absorption af næringsstoffer fra kosten og accelereret stofskifte. Vi vil nu liste de steroider, der er særligt effektive til muskelopbygning.
Dianabol
Ikke overraskende kalder mange ham «"Kongen af steroider"». Og denne titel er velfortjent, når man tænker på alle de fantastiske fysikker, som denne steroid har hjulpet med at opbygge siden guldalderen for... bodybuilding. Dianabol demonstrerer sit fulde anabolske potentiale, når det bruges som en del af en stak. Desuden forstærkes virkningerne af adskillige steroider i nærvær af Dianabol
Sustanon
Sustanon er forbindelsen af testosteron den mest populære af alle, og består af en kombination af fire forskellige testosteronestere i forskellige længder – den producerer hurtige effekter, samtidig med at den har en langsom og kontinuerlig frigivelse.
Testosteron
Testosteron er det primære mandlige hormon. Når du introducerer syntetisk testosteron eller øger dine naturlige niveauer, udløser du positive anabolske forandringer i din krop og forårsager dermed i forlængelse heraf vækst. Derfor er de forskellige testosteronestere, enantat, cypionat, propionat, undecanoat, giver mænd mulighed for at udvikle og vedligeholde en enorm mængde muskler.
Durabolin Deca
Durabolin Deca (Nandrolon Decanoat) er et helt unikt steroid til masseøgning, der er kendt for at skabe enorme, tætte muskler.. Det har en lang halveringstid og kombineres optimalt med Dianabol eller Winstrol. En af de mest populære stakke er testosteron/Deca/Dianabol-stakken, hvilket giver kvalitetsforbedringer for alle brugere.
Androlic
Androlic, mærkenavnet for oxymetholon, er et af de mest kraftfulde og hurtigstvirkende steroider. Efter at have taget det i bare to uger, bliver de fleste brugere overrasket over en vægtøgning på omkring 4,5 kg. Meditech, takket være deres variant Anadrol 50, er steget til den øverste position på markedet takket være deres salg af oxymetholon-tabletter og positiv forbrugerfeedback. Dette er ikke overraskende i betragtning af den fremragende værdi for pengene, som deres produkter tilbyder.
Vi ser frem til din feedback, når du har testet et af deres produkter.
Vi har dog allerede en ret god idé om dine indtryk ...
For mig er det også "testosteronreglerne", testosteron er den centrale komponent i mine bulkingcyklusser.
Kort sagt, for at tage på i masse er der:
– Peptider: IGF DES, HGH Frag
– Vedrørende injicerbare anabolske steroider: Testosteron E, Tren A og Boldenone
– Og endelig, til den mundtlige eksamen, er der den klassiske Dianabol
Det jeg finder mærkeligt er, hvordan en læge kan ordinere steroider til en person, der "vælger" at skifte køn, men ikke til en person, der "vælger" blot at opbygge muskler! Det giver ingen mening for mig.
For at opbygge muskler og masse bruger jeg testosteron på alle mulige måder (alene, kombineret med orale midler, injektioner eller endda væksthormoner).