At presse sig selv til det yderste, at nå sine egne grænser, er drivkræfterne for enhver kæmper. At overskride sine grænser hører til præstationens rige og er desværre uundgåeligt.
Denne krop, som først og fremmest er en maskine, kan ikke overskride sin genetiske kode. Barriærerne er talrige, og kun sindet kan gøre forskellen.
Mange fødevarer kaldet berigende midler er nødvendige for vores krops korrekte funktion, og det er vigtigt at indtage dem dagligt over en længere periode.
Denne proces er lang og uden direkte effekt.
En bodybuilder er ikke som andre atleter. Hele deres muskelstruktur udnyttes. Alle dele af deres krop stimuleres. Indsatsen er derfor mere intens og kræver et højere næringsindtag end normalt.
Bodybuilderen forbliver unik. Det arbejde, han udfører, er omhyggeligt beregnet og kræver ekstrem disciplin. Denne præcision kræver konstant, daglig koncentration.
Stofskiftet er derfor konstant i brug, selv under søvn.
Bodybuilderens krop er i en tilstand af forandring: kalorier forbrændes i stor skala, og kroppen har et overdrevent behov for næringsstoffer.
Der findes mange alternativer på markedet. Regelmæssigt forbrug af disse produkter Det påvirker kroppens biologiske balance og fører i de fleste tilfælde til mangelkonsekvenser.
Derfor er det vigtigt at ændre dens spisevaner at drage fordel af bidragene fra disse alternativer.
Derfor har en ny generation af banebrydende produkter, takket være videnskabelig forskning og dyreforsøg, revolutioneret sportsverdenen. Der er mange negative opfattelser omkring dette fænomen, og ubegrundede rygter har hurtigt spredt sig uden noget forsøg på at verificere det.
Ordet "« doping »Denne udtalelse er i sig selv en skyldfølende kritik, der får atleter til at gemme sig uden at overveje terapi. Disse produkter imødekommer en stærk efterspørgsel efter fysisk støtte blandt atleter og bodybuildere.
Selvfølgelig, ligesom med alt andet, er der ukontrollerbare udskejelser på grund af hensynsløshed og manglende forsigtighed.
Myostatin
Selv i oldtiden brugte atleter blandinger af planter, også kaldet "eksplosive cocktails", som gjorde det muligt for dem at nå overmenneskelige niveauer.
I dag afslører mikroskopi hemmelighederne bag de molekyler, der er indeholdt i vores kroppe.
Især Myostatin, dette protein, begrænser væksten af muskelvæv, så musklerne ikke bliver overdimensionerede og giver os det fysiske udseende, som vi kalder "normen".
Hvert individ er unikt i sin person og fysik.
Nu om dage hersker homogenitet, og alle vil ligne alle andre (modetrend, hyperforbrug…)
Men overdimensionerede muskler er nødvendige for enhver atlet, der ønsker at øge sin præstation, samtidig med at de opretholder styrke og intensiv træning.
Under fysisk forberedelse eller under konkurrence, og selv under restitution, styrer Myostatin, et molekyle, der naturligt udskilles af skeletmuskelceller under kroppens udvikling og voksenalder, muskelreparation og -vækst ved at blokere muskelcelleproliferation.
Lad os se på et konkret eksempel. Når en atlet har en muskelskade eller følger et intensivt muskelstyrkeprogram, involverer helingen af den beskadigede muskel aktivering af skeletceller af myostatin.
Muskelvækst styres af en rift i musklen, som genererer en oppustning repræsenteret af en celleruptur, der frigiver molekyler.
Derefter kommer en kaskade af signaler, der involverer satellitceller, hvilket udløser multiplikationen og udviklingen af nye muskelfibre, der er større og stærkere. Myostatin regulerer derfor størrelsen af muskelfibre, men ikke deres antal.
Denne proces fortsætter, indtil musklen modtager et signal om at stoppe sin vækst.
Derfor forhindrer myostatin aktiveringen af satellitceller og stopper dermed muskelvæksten. Det er vigtigt at bemærke, at dette fænomen kun påvirker skeletceller, og derfor er hjertemusklen ikke underlagt denne mekanisme.
Derfor bliver hæmningen af Myostatin nødvendig og gavnlig for at nå dens mål om udvidelse af muskelstyrken.
Hvordan og hvorfor hæmmer man myostatin?
Flere metoder er mulige med det formål at forhindre bindingen mellem myostatin og dets receptor kaldet activin IIB (ActRIIB). .
Gennem disse metoder vil Myostatins aktivitet blive blokeret, og muskelvæksten vil ikke blive stoppet.
Follistatin og ACE-031
Metoderne involverer indfangning af aktivt myostatin ved hjælp af antistoffer.
Eller at inaktivere det med et syntetisk propeptid. Eller at øge ekspressionen af naturlige hæmmere af myostatin, såsom follistatin.
Eller endelig, at inaktivere de myostatin-receptorer, der er bundet til skeletceller.
De anvendte molekyler kan være endogene eller eksogene. Endogene molekyler spiller en rolle i at modulere Myostatins aktivitet.
Disse molekyler kaldes blandt andet follistatin.
Follistatin er et peptid, der findes i humant serum; det hæmmer naturligt myostatin.
Dette molekyle binder sig til cirkulerende myostatin i serum og forhindrer dets binding til receptoren.
Det sekvestrerer det på niveau med den ekstracellulære membran, så myostatin ikke når andre celler.
Follistatin syntetiseres i gonadotrope celler, men også i follikulostellate celler i den forreste hypofyse.
Men det produceres også i andre typer celler.
Dens hæmmende rolle påvirker mængden af myostatin, der kan binde sig til activinreceptoren.
På den anden side findes der også propeptidproteinet ACE-031 (ACVR2B), et syntetisk molekyle produceret ved at forbinde en del af receptoren med en del af det humane antistof.
Denne metode blokerer myostatinreceptorer ved at rette antistoffer mod dem.
Det syntetiske propeptid ACE-031 (ACVR2B) inaktiverer myostatin ved at binde sig til det. Propeptidet løsriver sig derefter fra det inaktive myostatin, som binder sig til skeletmuskelcellen via dets receptor. Når myostatin er inaktivt, begrænser det ikke længere muskelvækst.
Tilfælde af hypertrofi relateret til Myostatin.
Som tidligere forklaret har myostatin en regulerende effekt på muskelmasse. I 1990'erne opdagede man imidlertid en mutation af myostatin, der forstyrrer dyrs stofskifte, især kvæg. Denne mutation, kendt som "blå-hvid-beige", stopper ikke muskelvæksten, og dyrets muskelmasse øges betydeligt. Dette fænomen, kaldet hypertrofi, har skadelige konsekvenser for deres helbred, hvilket resulterer i lave kollagenniveauer, en høj andel af hurtigtvirkende glykolytiske fibre og lav fedtaflejring. Som følge heraf er dyrene trætte, mere modtagelige for luftvejssygdomme, har reduceret fertilitet og oplever vanskeligheder med kalvning.
Imidlertid blev et virkelig overraskende tilfælde for nylig opdaget hos et treårigt barn. Liam Hoeksra, en tysker bosiddende i Amerika, er et barn som alle andre, bortset fra at han siden sine tidligste måneder har været i stand til utrolige bedrifter. Disse omfatter blandt andet at løfte vægte, der vejer en tredjedel af hans kropsvægt, og udføre en række mavebøjninger med lynets hast.
Dette barn, som bærer en meget sjælden genetisk mutation, der påvirker dets modtagelighed for myostatin, har en 40%-muskelmasse, der er større end normalt.
I modsætning til hos dyr har den hypertrofi, Liam oplever, ingen negative helbredsmæssige konsekvenser. Faktisk har Liam et hurtigt stofskifte, lavt kropsfedt og ekstraordinær styrke – alt, hvad en topatlet kunne drømme om. Der hviler store forhåbninger på dette barn med henblik på potentiel brug af myostatinblokkere.
Kliniske studier af myostatin
Selvom dette tilfælde fortsat er ekstremt sjældent, udføres der i øjeblikket omfattende kliniske studier af myostatin på dyr og mennesker. Der er dog allerede blevet offentliggjort studier af muskelfunktion i fravær af myostatin.
Eksperimenter udført på myostatin-mangelfulde mus viser, at den maksimale styrke ikke øges og kan endda mindskes på trods af større muskler. Det er blevet bekræftet, at dyr med myostatin-mangel mister oxidative fibre til fordel for glykolytiske fibre.
Effekten af denne fiberomdannelse på muskelfunktion og træningskapacitet er dog ukendt. Derfor undersøger laboratorier muligheden for at vende denne proces gennem specifikke muskeløvelser.
Alle studier har observeret en stigning i muskelmasse efter myostatinblokade. Der er også beregnet stigninger i kraftproduktion. Disse resultater er lovende og understøtter potentialet i myostatinblokadebehandling.
Desuden er denne effekt ikke kun gavnlig for muskelvækst, men resulterer også i komplekse interaktioner med andre væv, hvilket muliggør forbedring af muskelarkitekturen.
På den anden side har blokering af Myostatin terapeutiske fordele for mange muskelsygdomme, såsom Duchennes muskeldystrofi.
Det er også blevet bevist, at deaktivering af myostatin har en direkte indvirkning på kræftceller, hvilket muliggør en længere levetid hos patienter, især dem med tyktarmskræft.
Konklusion: Vil studier af Myostatin gøre os til supermennesker?
Fra studier af myostatin kan vi være sikre på, at det er et mutantmolekyle, der er i stand til at modificere sig selv for at fordoble muskelsystemets kapacitet.
Er vi blevet genetisk modificeret i takt med menneskehedens udvikling? Har vores genetiske kode udviklet sig til et punkt, hvor vores hjernes styrke har erstattet vores musklers styrke?
Mange spørgsmål forbliver ubesvarede, såsom opførelsen af de egyptiske pyramider på ørkenjord alene ved menneskelig kraft.
Har vores krop tilpasset sig vores levevilkår?
Genetik er allerede i forgrunden. Den videnskabelige verden er i konstant forandring, og højst usandsynlige eksperimenter dukker op takket være moderne teknologi.
En lovende fremtid omfatter dette fænomen med modificerbart myostatin. Moderne teknologi vil i stigende grad udvikle sig og give videnskaben mulighed for at opklare mysterierne om vores kroppe over tid. Vil menneskehedens fremtid være inspireret af fiktion? Vil vores barndoms helte være morgendagens mennesker? Alt er muligt. Men hvad der er sikkert, er, at den menneskelige krop har en uendelig evne til tilpasning. Den forventede levealder er steget i løbet af de sidste par århundreder. Madens mangfoldighed, takket være globaliseringen, prædisponerer os for en bedre forståelse af ernæring. Det medicinske samfund deler sin forskning og viden internationalt. Og komforten i vores liv gør det lettere for os at passe bedre på vores kroppe.
Nu om dage prioriterer store megabyer individualisme. "Én for alle, alle for én" er fuldstændig forsvundet. "Enhver for sig selv" har taget dens plads.
Et paradoksalt socialt liv, hvor overdreven tæthed blandes med ensomme eksistenser, og hvor naboen er blevet usynlig, selv når vi kommunikerer på tværs af kilometer via internettet. Et moderne liv, der bevæger sig med halsbrækkende fart, splitter os og gør os til fremmede ansigt til ansigt.
Dette forstærker en følelse af usikkerhed og opfordrer til forholdsregler.
En verden hvor den stærkestes lov gælder.
Vil jungleloven herske i morgendagens verden? Måske, men denne abstraktion af gruppen bør vække os til at tage forholdsregler.
Findes der en bedre sikkerhed end at vide, at man kan stole på sig selv? Ud over materielle ejendele (hus, bil, penge) kan denne følelse af selvtilfredshed og øget selvtillid kun opnås gennem beherskelse af sin egen krop og sind.
Atleten skiller sig allerede ud og adskiller sig fra mængden. Hans kampånd adskiller ham, og at presse sig selv til det yderste er en solid og uforgængelig rutine.
Han er bevidst om den verden, han lever i, og har svært ved at stole på andre. Denne person vil naturligt søge at udvikle sin fysiske og mentale styrke for at blive stadig stærkere.
Din blog er en kilde til viden
Artiklen er lidt lang og en smule for teknisk, men så fængslende til sidst, fordi den er så godt forklaret.